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聞こえないことで

かかりつけの大きな病院で
聴覚障害者なので聞こえないので、医師のアイデアで
患者用のファイルに「耳が不自由です、筆記してください」と書いてあるものを入れて、筆記のところに黄色いマーカーで囲ってくれているにも関わらず。
今日は、・・・
3か月に一度の予約の日でエコーやらいろいろ案検査と診察で予定が午前中2つ午後2つあった。
食事は抜きで午前中の検査、午後の診察まで2時間半間が空くからその間に食事をと言われて
自宅に帰って食べることにした、それで午前中に採決と検尿も済ませてから帰る
自宅まで車で6分ぐらいと近いです。
予約は14:30なので14時頃には戻ってこの位置に座るように言われて、(筆談)その通りにした。
13:55に行って座って待つ。
14:30近くなって、もしかしてと心配になり、いつものように隣にいる人に診察番号と名前を教えて
「聞こえないので呼ばれたら教えてください」と言うと、「その名前さっきから呼んでいますよ」と言われた
でも 呼んでいるのは受付の方にいるあの人だという、
それで近づいたら、早口で言うのでますます全く分からない、聞こえないので書いてくださいというと
書かずに、ここで待っていてくださいと先ほどいた椅子を指さす。
???とりあえず座る、隣にいた人が、「待っていてください」と言っていたとはっきりゆっくり言ってくれた。
しかし予約時間過ぎても一向に声がかからない、
予約リストに次の予定が違う科で13:00と書いてあるのに、気が気ではない。
そしてやっと診察室からその待ってと言った人が出てきて入るように言われたが
既に14:53、検査結果の説明と今後の薬をどうするかなどの相談、(いつもと同じ)
終わって出たときは15:00過ぎていた。
出る時に医師に、予約リストの最後の15:00からのこの診察室は何処ですか?どう行けばいいですかと聞いたら
そのリストに「受付で聞いてください」と書いてくれた。
受付でそれを見せて聞いたら、また、「待ってください」と言って
あろうことか診察ファイルを診察終了のところに入れた。
???
待っても待っても、、周りに人がほとんどいなくなっても、声がかからない
その待ってと言った人が出てくるのを待って
「どういうことなのかしら、どこに行けばいいのでしょうか」ともう一度聞いた
マスクをしていて目は凄く嫌だという目で見ている。
やっと筆談してくれた
「今日はもう終わりです。その科に行く必要はないです」とだけ
だから、どうして行く必要ないのか、その肝心な説明がまったくない。
もっと早くに筆談で伝えるべきでしょう、「耳が不自由です、筆記してください」と書いてあるのに
見ていなかったのかしら。
どっちにしても、聞こえないと言う事は幾度も言っていたのに、
午前中の検査の人は2回とも、筆談ボードで対応してくださった。
病院は筆談ボード貸し出ししていますと書いてあるほどきちんと対応しているが
たった一人が、面倒に扱うと、患者は困る、凹みます。
それでなくても一日中待ち時間も凄くてへとへとになるのに、
聞こえないことで、お手数をかけるという負い目があるのですが、
更に落ち込みます。

最後に薬局の対応は素晴らしくて、救われました。

やっぱり手話通訳を頼んだ方が良いのかしらと思った。
でも、拘束時間が長いから、遠慮している、
筆談してくれさえすれば、文章は理解できるのだから。
意見や要望を書いて入れる箱があるが、それを書いて来る事もできるが、どうしたものか、、

書いたらその内容で、個人が特定される、行きにくくなるかも。

確かに多忙極めている働いているスタッフにすれば、面倒な患者でしょうが、
障害者に好きでなった分けじゃない、
誰だって自分は絶対大丈夫と言い切れない、いつどうなるか誰にも分からないです。
「明日は我が身」という言葉もある。
人生には、まさかの坂があるという表現もある。

振り返れば、まさかの連発で今に至るように思う我が人生、
でも、諦めませんよ。
残っている能力を、微々たるものでも、活かせて、楽しみます。

デーツ

我が家はかなり前から

デーツを食べる、買うのはコストコです

今朝のNHKのあさイチでもデーツの話題が取り上げられていたが

出かける時で時間が無く見られなかった。


コストコのが少なくなっていたが、0デーツ15


買いに行く時間は取れそうにないので

最寄りのスーパーで買ってきた。0デーツ12



まるで、実の大きさが違う。
0デーツ01



それで測ってみると、コストコのは、大きいのは食べてしまって、

中から小さめのが残っているが、それを測ると一個が13,4g~18,8g

スーパーのは、3,8~7,4でした。


コストコの中で小さめので4個で61,9g 種が入ってます。種1個が1,5gある。

スーパーのは種抜きで4個で26,1g差があり過ぎる。

何かのレシピで、デーツ2個とかだけ書いてある場合どうしたらいいのか(笑)


甘いから用心していたが、血糖値上昇が急ではなく緩やかという。

良い点

エネルギッシュになれる。

消化が良い

血圧のバランスにも良い、カリウムが多く、ナトリウムは0

視力回復 ビタミンAが多い

骨が強くなる リン カリウム カルシウム マグネシウムなど含む

免疫力も強くなる、フラボノイド カロテノイド フェノール酸含む

脳の働き良くなる 抗酸化物質

代謝が向上する ビタミンB群が完全な複合体 ビタミンK リボフラビン 栄養素ミネラル豊富

肌の状態が改善する、ビタミンC(肌の弾力改善) ビタミンD(肌を滑らかにする)


ただしカロリーが高いので食べすぎ注意、一日2粒と書いているところがあるが。

最初の説明のとおり大きさが様々ですので、自己判断にて。

コストコ

3日金曜日コストコへ
 スタットレスタイヤに履き替えの予約をしていたので
夫運転で行ってきました。
もっと早く交換したかったが、昨年連絡した時には予約いっぱいで、指定された一番近い日が1月3日だった。
そして暮れに何度か行ったので、
買いたいものが無い。
我が家の定番のレモンなど少々だけ、こんなに少ない買い物は珍しい。
1時間タイヤ交換終了まで待つのが大変、日にちが日にちだから混んでいた。
何を買おうか、夫は勝手にあちこち見たり座り込んだり、
捜すだけで疲れるから、放っておいた(笑)
昨年から肩が痛くて手が思うように動かせない、疲れないようにしているから
夫を捜しまわるのもしたくない。そのうちどこかで会えるさと、こういう時に携帯持ってきていない人だし。
そんな状態でゆっくり見て回る、
帰りにガソリン入れるのを忘れないようにしよう。コストコが安いので助かる。

そうだ、土曜日の夜大勢で食事の予定だった、お弁当を事前に注文してあるので
デザートを作る予定でいた、家にある材料でアップルパイをと考えていたが
コストコで何か買って行けば慌ただしい思いをしなくて済む。
それでチーズケーキを買った。

夫は、「違う物を」と言った、
「じゃあ何にすればいいの?」と聞いても答えられない、
それは嫌いだと言ったが、数回これを喜んで食べたはず。
「あなたよりも他の人たちがこれ好きなんです。だからいいの。」と言って買った。

そして食事会の当日、そのチーズケーキを持って行って
自分の皿に取り分けられたのを、夫は誰よりも嬉しそうに一番早く食べ終わった。

タイヤが冬タイヤになって、やっと安心、これからいつどう変化するか分からないお天気に
備えが出来ました。
高速に入り口やいつも通る道路にチェーンの携帯や冬タイヤへの準備をという警告にいつも気になっていたので
これで安心です。

急いでいても するべき事

年末最後に いつも通りの予定でお出かけ中、午後6時7分ごろ
自宅から10分ぐらい走った大きな道路の途中のコンビニ セブンイレブンの店の入り口によくある看板が倒れていた、

強風のためか、他の理由か分からないが
それをグーグルマップで探した、これが実物です。
007110.jpg

これがライトが点いたまま倒れていた この画像を見ても不安定な状態でしたね。



あっ!と思ったがすでにその入り口を通り過ぎていた。

時間も無い、でも走りながら考えた、あのままでは発火したら枯草に燃え広がる。
看板は店から見えない位置画像より今は枯草が多い茂っている。

知らせるべきだろうな、誰かが知らせるかもしれないが、
皆が誰かが・・・と考えていたら、後の祭りになる。私が遅れることとどっちが大事か

もう自分の中で結論は出ていた。
幸い いつも渋滞する道路がスムーズに走れた、

誰かに伝えるぐらいの時間はある。遅れてもいい
その店の電話番号を調べることが出来ても、聞こえない私は一方的に言うしかできない
さらに走りながらの電話はいけないからどこかに停める必要がある、どこに、
それならやはり、誰かに頼もう、
そうだ他のセブンイレブンが良い。
進路上の次のセブンイレブンに寄って、買い物の予定は無いからキーだけ持って降りた
レジで事の次第を伝え、電話してくださるようにお願いした。

それでも、心配なので、用事を終えた4時間後 午後10時10分ごろに帰り道に見ると
その看板は倒れたまままでライトは消えていた。

知って消したか、自然に消えたか分からないので、
反対車線なのでその交差点を曲がってコンビニに入って
経緯を伝えた、連絡ありましたかと聞いた。
連絡もらったという返事だった、

ほっとしました。


もし、放って置いたら、私の性格はずっともやもやしたままで後悔したことでしょう。

後悔しない選択をといつも気にかけている。

自分の心の健康のためにも

プロポリス

2018年1月のインフルエンザA&Bダブル感染で
予防をしなければと決意したが
予防接種は病院で「卵アレルギーがあるから」と断られた。

そこで予防に効果がある物を探した所「プロポリス」が良いらしい。

早速直ぐに捜す、値段まちまち、
成分の数値も見比べていたころに、届いたコストコのメルマガで
プロポリスが出ていた、ネットで調べたどれよりも中身と比例しないほど安い。
これは買いでしょう。
0001.jpg
そして続ける安くなった時はまとめ買いもしてストック確保してた。
そろそろなくなると通常値段でもいいから買おうと11月に行ったが時に在庫が無い
店員に聞いたら12月中頃に入るらしいというので
12月に何度も行くが無い、改めて聞いたら
いつ入るか、今後入荷あるかは分からない、まして次の月になどとは言えない
という、じゃあ先に言った店員はどうして、?私が聞き取れないので筆談までしてくれたのに
入ってくるかどうか分からないのを待っていられないので
インターネットで探したらその品を扱うショップがいくつもあった
値段はまちまち、倍以上の所さえある、
安いところを探してまず一つ買った、
200錠入って一日2錠なので100日、
でも、今後の入荷不明なのでもう一度同じショップに注文しようとサイトを開く
なんと約1000円も値段が上がっている、
でも最初の時はコストコの値段よりわずかに高かっただけで
上がった値段でも他よりはずっと安いので注文した。
またコストコに入荷するという期待を抱いてそれ以上の数は注文しない。

これを摂取している間は風邪もほとんどひかなかった、
コストコで売っていないと分かって飲むのを一日1錠にしていた時に
風邪をひいた、なんと微妙な反応、でも微熱が続いて高熱にはならなかった。

健康を維持するために、年を重ねるほど、その出費が増える。
収入は増えないのに。



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