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突然

日曜日の夕方、
お腹が張ってきて、いつもなら楽に入るデニムパンツが
しばらくはかない間に太ったと思う程入らないお腹周り。
無理やり履いて近くに出かけて、直ぐに帰って楽なワンピースに替えた。
お腹を見て気が付いた。
腹部膨満感になっている。ビオフェルミンをのむ
熱を測ると37,1℃
平熱の低い私には高めです。

そしてその夜寝る頃に凄くお腹が張ってきた今までに経験ないほど凄い
苦しい、痛い、胃のあたりも圧迫されているからか胃まで痛い。
何をしても、パンパンのガスは出てくれない。
夜中2時まで眠れず、
でもむりやり、横向いてお腹をかばう姿勢で寝た。
お腹に来る風邪かも

次の朝、お腹はすっきり凹んだ。
ベッドから降りたら
腰から足にかけて激痛
立てない、歩けない。

なんとか起きて手すりや壁を伝って動く、
痛いのと歩けないのが、断続的になる。

困った、お腹は、押してみるとまだ少し痛い

立って調理などしていると、体の向きを変えるのも無理な痛み

そしてどうしていいのか分からないまま、安静にして過ごす。
まともに歩けない時に病院に行くのも出来ない。
救急車呼ぶほどではない。

そして今日、痛みはほとんどなくなった腰と足、でも動くと違和感がある。
詰まっていた予定をすべて終えて午後4時からの治療に整骨院に行った。

腰と坐骨神経痛とのこと、経過を話したら、その腹部膨満感で腰を痛めたかも
激痛で無理な姿勢で寝ていたから。

体は無理が効かない、バランス悪いと問題が起きる。
年齢とともに、、、
年を考えて行動しなくては。
若いのは気持ちだけになったからね。

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