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異常な暑さ

今日は数か月ぶりの
私の健康の定期健診、病院の中は冷えすぎなほどでした
脱ぎ着出来るようにカーデガンを羽織っていてよかった。
そして体は 数値が以前よりより良くなっていた。
一安心、でもお薬は続けなければならない。
次は三か月後の予約
いつもは病院の駐車場から車を出して脇の薬局の駐車場に移動するのだが
運動不足だからと車をそのままにして100mぐらいなので歩こうと決めた
歩いてみて道路のアスファルトの熱の凄さに驚いた、
火の上を歩いているかと思う程すごい暑さ!
これは読みが甘かった、運動どころではない、
薬局で涼んでお薬受け取って、駐車場への抜け道を歩くもの大変だった。
車はしっかりフロントをサンシェドーつけていたがそれでも凄く暑かった。
7分ぐらいの自宅への距離で運転しながらエアコン付けていても滝のような汗
今日は夫がお休みでいたので、エアコンついていたので家は少しは涼しかったが
夫の夕食を作る間、汗まみれでした。
やりたい片付けがあったが、体がもたないと判断してやめた。
週末も出かけたりの予定があって食器棚の搬入のために
今ある物から食器類を全部出さねばならない。
ばてないように少しずつやるつもりだが、間に合うか。
一時移動するためにパントリーにする予定の場所をまず開けなければ、
頭の中ではシュミレーションしているが、
実際思うように進展しません。
泥縄です。

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